Israel Trauma Coalition – traumehjelp og utholdenhetstrening

Midt i alt dette står Israel Trauma Coalition (ITC) som en hjelpende hånd. De jobber på spreng for å støtte mennesker som lever med daglig frykt og traumer. HJH sendte mot tampen av 2024 en halv million kroner til dette arbeidet.

Miri og barna hennes i Ashkelon
Miri, en alenemor i Ashkelon, opplevde marerittet den morgenen sirenene startet uten stans. Hun måtte rive barna sine ut av sengen og løpe til det lille bomberommet i leiligheten deres. Ute i gatene kunne hun høre eksplosjoner og skrik. Barna hennes, Amit (8) og Shira (5), klemte seg inntil henne, gråtende og skrekkslagne. For Miri var det en konstant kamp å holde seg rolig for deres skyld, selv om hun selv følte seg lammet av frykt.

De påfølgende dagene ble fylt av usikkerhet, lite søvn og stadige alarmer. Amit begynte å få mareritt, og Shira sluttet nesten helt å snakke. Miri visste at hun trengte hjelp, men visste ikke hvor hun skulle begynne. Gjennom et lokalt hjelpesenter fikk hun kontakt med Israel Trauma Coalition, som umiddelbart satte opp en konsultasjon for henne og barna.

En terapeut fra ITC besøkte dem i hjemmet og introduserte teknikker for å hjelpe barna med å regulere følelsene sine. For Amit handlet det om å bruke pusteteknikker når han kjente angsten bygge seg opp. For Shira skapte terapeuten en trygg atmosfære hvor hun gjennom lek og tegning kunne uttrykke det hun ikke klarte å si. For Miri selv handlet det om å forstå hvordan hun kunne støtte barna samtidig som hun tok vare på seg selv.

Med tid og oppfølging begynte familien å finne små øyeblikk av ro midt i kaoset. ITC organiserte også gruppesamtaler for foreldre i nabolaget, hvor Miri kunne dele sine følelser og høre andres erfaringer. Dette ga henne en følelse av fellesskap og styrke.

Miri forteller i dag at støtten fra ITC var som et lys i mørket. Selv om situasjonen fortsatt er krevende, føler hun seg bedre rustet til å håndtere hverdagen og gi barna sine trygghet. For henne er det også en påminnelse om hvor viktig det er å søke hjelp, og hvor mye det kan utgjøre en forskjell.

Hvordan jobber ITC?
Siden 2008 har ITC jobbet for å hjelpe israelere håndtere trauma og kriser og tiden etterpå. HJH har i mange år vært i kontakt med Utholdeldelsessenteret i Sapir som hjelper innbyggerne i området nær grensen mot Gaza. For det som gjør ITC unikt er ikke bare deres enorme evne til å hjelpe i tiden rett etter at traumene har skjedd, men å hjelpe lokalsamfunn holde ut i uutholdelige situasjoner og å skape en hverdag og en fremtid der andre krefter har prøvd å utslette dem.

For å gjøre dette arbeidet har de jobbet metodisk i samarbeid med kommunalt ansatte og frivillige over mange år. Arbeidet har vært over hele landet, men det siste året har ITC satt inn en spesiell innsats i områdene i Sør-Israel og Nord-Israel som har vært så hardt rammet av krig og terror.

ITC har blant annet jobbet med 10 sykehus for å hjelpe ansatte med å håndtere traumer, og nesten 5,000 kommunale ledere har fått opplæring i krisehåndtering. Dette gir dem verktøyene de trenger for å stå støtt i krevende tider.

Kommunalt ansatte: Heltene bak kulissene
Kommunalt ansatte er ofte de som holder ting i gang når alt rundt rakner. ITC har trent over 600 av disse heltene i å ta vare på seg selv og være bedre forberedt på krisesituasjoner. Dette gjør dem bedre rustet til å hjelpe andre.

Terapeuter som gjør en forskjell
For å styrke hjelpen til dem som trenger det mest i tiden akkurat nå, har ITC trent 400 terapeuter i Nord-Israel. Disse terapeutene får spesialisert opplæring i å håndtere kriser og hjelpe folk med å bearbeide traumer og til å kunne håndtere situasjoner som oppstår i hverdagen som kan være vanskelig for dem, som høye lyder, folkemengder etc.

Opplæring av de som jobber i institusjoner med mange mennesker, som universitetet, skole, helse er viktig. Det gir dem kunnskap og evner til å takle både egen situasjon, men også til å hjelpe de mange de er i kontakt med hver dag. Et eksempel på aktiviteter og trening av profesjonelle er et nylig avholdt seminar på Bar Ilan-universitetet:
En av ITC medarbeiderne forteller: «3.desember ble det holdt et spesielt og inspirerende møte på Bar-Ilan University, dedikert til å styrke den personlige og samfunnsmessige utholdelseskraften til de som hjelper med utholdenhet i akademiske institusjoner og våre partnere underveis. Under møtet opplevde vi tankevekkende øyeblikk med prof. Rivka Tuval Mashiach og prof. Yossi Levy Blaz, som snakket om utholdenhet, motstandskraft, håp, lederskap og fellesskap – og kastet lys over hvordan våre indre styrker hjelper oss å takle de mest komplekse utfordringene.»

Det er tydelig at slike møter er betydningsfulle og hjelper: «Vi var glade for å oppdage innovativ forskning og praktiske verktøy laget ved Kay College, Azrieli College og Bar-Ilan University – fordi sammen fortsetter vi å innovere, lære og styrke utholdenheten til oss alle.»

Frivillige: Limet i samfunnet
Israel har alltid vært kjent for sitt sterke sivile engasjement, og ITC har trent nesten 9,300 frivillige til å være klare for å takle krisesituasjoner. Disse menneskene er ryggraden i mange lokalsamfunn og viser hva ekte fellesskap handler om.

Hjelp til de mest sårbare
En av ITCs viktigste oppgaver er å hjelpe de mest sårbare i samfunnet, som eldre, barn og personer med funksjonsnedsettelser. Over 11,000 personer med funksjonsnedsettelser har det siste året fått hjelp fra deres psykososiale team, som tilbyr alt fra stressmestring og traumebehandling til psykologisk førstehjelp.

Nytt det siste året: Et nasjonalt utholdenhetssenter
I oktober etablerte ITC et nasjonalt utholdenhetssenter for å nå de som ikke bor i nærheten av de eksisterende 13 sentrene. Med hjelp fra over 2,200 terapeuter har senteret hjulpet tusenvis av familier og barn med å bearbeide frykt og sorg. Totalt har over 7,800 mennesker fått støtte til nå av dette nasjonale senteret.

ITCs arbeid er omfattende og imponerende – og helt nødvendig. De hjelper innbyggerne i Israel å takle krisetid, men kanskje enda viktigere hjelper dem dem til å takle hverdagen etterpå.

Slik kan du hjelpe: Send din støtte til VIPPS 79332 eller kontonr 3000.21.42828